ローストビーフは何回か作ったことありましたが、『発酵ローストビーフ』は初めて。簡単にできて、お肉も柔らか、味染み染みでとっても美味しくできま...

「忙しい」を口ぐせにする人へ その言葉の奥にある、ほんとうの気持ちは？予定が詰まっているから、というよりも、その言葉が自分を守る“盾”になっ...

糸を緩めたときに見えてくる、新しい光 「頑張らなきゃ」と思うほど、私たちは下を向きがちです。でも、張りつめた糸をそっと緩めたとき、今まで見え...

「諦める」は、投げ出すことじゃなく “明らめる” こと 前回は、「頑張る＝頑（かたくな）に張る」というお話をしました。今回は、その糸を緩める...

「頑張れない」は弱さじゃない　　　　　　　　　　頑（かたくな）に張る、ということ 「頑張れない」そう感じる日は、誰にでも訪れます。でもその感...

― 真実を照らす３つの視点 ― 気づかないうちに、心の糸をぎゅっと張りつめてしまう日があります。「もっと頑張らなきゃ」と思えば思うほど、呼吸...

大掃除っていつから始めるもの？ 年末が近づくと気になる「大掃除」。実はこの大掃除、単なる年末行事ではなく、もともとは立派な神事だということを...

手作りキムチ講座、思いがけないご縁とともに今日のキムチ作り講座は、最初からちょっとしたサプライズがありました。「初めまして」とご挨拶した方が...

毎日が慌ただしくて、心が折れそうになることもある。やることに追われて、息をつく間もなく過ぎていく時間。そんな日々の中で、ふと「もう無理かもし...

【白山比咩神社にて】〜ほんとうの気持ちを、そっと伝えるということ〜先日、白山比咩神社を訪れました。霊峰白山のふもとに鎮まるこの社には、菊理媛...